ボディパンプ108 コリオ ランジ
ボディパンプ108・ランジのコリオページです。各トラック毎に書いています(記憶違いあったらすみません)。参考にどうぞ。
曲名 |
「Ready For It」 |
|---|---|
| アーティスト | Carmada feat. Tribes |
| ターゲット | コリオ内容 | テンポ | 回数 |
|---|---|---|---|
|
脚 |
プレートスクワット |
32カウント後 |
×2 |
| オルタネイト・バックステップランジ右左 | 4/4 | ×2 | |
|
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≪コンボ1≫ |
×1 | |
|
≪コンボ2≫ |
×6 | ||
| プレートランジへ 8カウント | |||
| プレートランジ右 | 3/1 | ×7 | |
|
|
≪コンボ3≫ |
×8 | |
| プレートランジへ 8カウント | |||
| プレートランジ右 | 3/1 | ×7 | |
| 1/1 | ×8 | ||
|
|
≪コンボ3≫ |
×8 | |
| リカバリー 8カウント | |||
| プレートランジ左 | 3/1 | ×7 | |
|
|
≪コンボ3≫ |
×8 | |
| プレートランジへ 8カウント | |||
| プレートランジ左 | 3/1 | ×7 | |
| 1/1 | ×8 | ||
|
|
≪コンボ3≫ |
×8 | |
