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ボディパンプ70 コリオ バック

曲名

True Believer
アーティスト E-Type
ターゲット コリオ内容 テンポ 回数
背中 デッドリフト

16カウント後
2/2

×4
3/1 ×4

クリーン&プレス
 
デッドロー

1/1 ×4
トリプル・デッドロー 1/1 ×2
デッドリフト 2/2 ×4
3/1 ×4

クリーン&プレス
 
デッドロー

1/1 ×4
リカバリー 32カウント
デッドリフト 3/1 ×4

クリーン&プレス
 
デッドロー

1/1 ×4
トリプル・ワイドデッドロー 1/1 ×4
リカバリー 32カウント
デッドリフト 3/1 ×4

クリーン&プレス
 
デッドロー

1/1 ×4
トリプル・ワイドデッドロー 1/1 ×4

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