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ボディパンプ73 コリオ バック

曲名

Mysterious Times (Kindervater vs Jens O Remix Edit)
アーティスト Sash feat. Tina Cousins
ターゲット コリオ内容 テンポ 回数
背中 デッドリフト

32カウント後
2/2

×4
3/1 ×4
クリーン&プレス 1/1 ×4
デッドロー 1/1 ×4
ワイドグリップへ 16カウント
トリプルワイドロー 1/1 ×4
リカバリー 32カウント
クリーン&プレス 1/1 ×4
デッドロー 1/1 ×4
ワイドグリップへ 16カウント
トリプルワイドロー 1/1 ×4
リカバリー 32カウント
クリーン&プレス 1/1 ×4
デッドロー 1/1 ×4
ワイドグリップへ 16カウント
トリプルワイドロー 1/1 ×4
リカバリー 32カウント
クリーン&プレス 1/1 ×4
デッドロー 1/1 ×4
デッドリフト 4/4 ×1

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