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曲名 Stronger (What Doesn’t Kill You)
アーティスト Kelly Clarkson
ターゲット コリオ内容 テンポ 回数

腕表
 
(上腕二頭筋)

バイセプスカール

16カウント後
3/1

×4
ボトムハーフ ×9
1/1 ×8
1/1/2 ×4
バイセプスカール 2/2 ×4
ボトムハーフ ×4
1/1 ×8
1/1/2 ×4
バイセプスカール 4/4 ×3
ボトムハーフ ×8
1/1 ×8
1/1/2 ×4

 

 

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