ボディパンプ118 曲 トラックリスト

 

トラック/

ターゲットマッスル

曲・タイトル

アーティスト

1.ウォーミングアップ 「Bad At Being Alone (Jay Hardaway Remix)」 Codeko
2.スクワット/脚 「Tell Me You Love Me (Matrix & Futurebound Remix)」 Demi Lovato
3.チェスト/胸 「This Is My World」 Esterly feat. Austin Jenckes
4.バック/背中 「Mula」 Eliminate
5.トライセプス/腕裏 「Feeling Alive」 Earl St. Clair
6.バイセプス/腕表 「Drip」 Boombox Cartel & Dillon Francis feat. Desiigner
7.ランジ/脚・臀部 「Dura」 Daddy Yankee
8.ショルダー/肩 「Winter Is Coming」 CloZee
9.コア/腹筋 「Rotate」 Becky G & Burna Boy
10.クールダウン 「Beautiful Mistakes」 Maroon 5 feat. Megan Thee Stallion

45TB
トライセプス
&バイセプス

「24/7」 NOISY

45TB
ランジ
&ショルダー

「Long Way Home」 Tritonal,HALIENE,SCHALA&Jorza

 

お役立ち情報

TOPへ