ボディパンプ122のページです。曲検索とコリオ検索が出来るようになっています。各種目のフォームの解説も盛り込んでいます。
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ボディパンプ 種目・フォーム・やり方・コツ(ボタンをクリック！)
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ボディパンプの効果を引き出すツール
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トラック/ターゲットマッスル曲・タイトルアーティスト1．ウォーミングアップ「Not Alone」Codeko & April Bender2．スクワット/脚「BADBOY」Fas Fash3．チェスト/胸「edamame」bbno$ & Rich Brian4．バック/背中「U & Me (Baauer Remix)」alt-J5．トライセプス/腕裏「Dirty Sexy...
